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Prévention des TMS des personnels de bureau

Réduire les facteurs de risques

FORMATION
Durée : 1 jour
8 stagiaires maximum

CONTEXTE

Bien que n’effectuant pas de manutentions pondérales, les personnels de bureau sont eux aussi concernés par les TMS, notamment le canal carpien et les douleurs dorsolombaires.
Cette formation leur permet de réduire leurs facteurs de risque par des activités de compensation, l’adoption d’une organisation individuelle adaptée et l’optimisation de leur poste de travail.

PUBLIC

Personnels de bureau.

OBJECTIF

• Être capable de :
Caractériser l’activité physique dans les emplois de bureau Situer l’importance des atteintes à la santé liées à l’activité physique et les enjeux pour le personnel et l’établissement
Caractériser les dommages potentiels de la colonne vertébrale et des articulations des membres supérieurs
Mettre en oeuvre les principes d’économie d’effort et de sécurité physique lors d’opérations de transport manuel.
Détecter les risques d’atteinte à la santé et les mettre en relation avec les déterminants de son activité
Proposer des améliorations de sa situation de travail.

CONTENU

Définition d’une séquence de travail - Description de l’activité
Identification des activités physiques, perceptives et mentales
La démarche de prévention de l’entreprise et les risques dorsolombaires
Le fonctionnement du corps humain
Éléments d’anatomie et de physiologie du dos et des articulations des membres supérieurs
Les principales atteintes liées à l’activité physique en situation de travail
Les facteurs de risque
Les facteurs de risques présents dans le poste occupé
Repérage des situations pouvant nuire à la santé
Analyse des opérations de transport manuel
Les déterminants de l’activité physique dans les activités de bureau
Travail sur écran : notions de physiologie, effets sur la santé (fatigue visuelle, TMS…), recommandations
Données ergonomiques pour l’aménagement de bureau
Activités physiologiques de compensation des astreintes provoquées par le travail à dominante statique
Analyse concrète de postes de travail
Rédaction de proposition d’améliorations en termes d’organisation individuelle ou collective
Principes de sécurité physique et d’économies d’efforts lors de manutentions occasionnelles.

MÉTHODE / OUTILS PÉDAGOGIQUES

Apports didactiques, échanges avec le groupe, exercices par groupe, observation des postes de travail, construction collective de grilles d’analyse et de production de propositions d’améliorations.
Fiche de repérage des difficultés au travail – INRS, vidéo projecteur, CD Prévention des risques liés à l’activité physique

ACCOMPAGNEMENT SPÉCIFIQUE FORMAFRANCE

Des axes éventuels d’amélioration de votre démarche sécurité vous seront recommandés à l’issue de la formation.
Assistance technique et veille règlementaire gratuites tout au long de l’année par assistance@formafrance.fr

INFORMATIONS PRATIQUES

Lieu de réalisation : votre établissement
Validation : Attestation de Formation, Compte rendu de formation
Contrôle des résultats : Capacité à analyser une situation de travail et à formuler des propositions d’amélioration en termes de gestuelle, organisation individuelle et organisation collective. Capacité à respecter les principes de sécurité physique et d’économie d’efforts dans le cadre de manutentions occasionnelles.
Encadrement de la formation : Formateur PRAP, Ingénieur HSE
Recyclage recommandé : tous les trois ans.