Accueil > PRAP - Gestes et postures > GESTES ET POSTURES > Prévention des TMS des personnels de bureau
FORMATION Durée : 1 jour 8 stagiaires maximum
Bien que n’effectuant pas de manutentions pondérales, les personnels de bureau sont eux aussi concernés par les TMS, notamment le canal carpien et les douleurs dorsolombaires. Cette formation leur permet de réduire leurs facteurs de risque par des activités de compensation, l’adoption d’une organisation individuelle adaptée et l’optimisation de leur poste de travail.
Personnels de bureau.
• Être capable de : Caractériser l’activité physique dans les emplois de bureau Situer l’importance des atteintes à la santé liées à l’activité physique et les enjeux pour le personnel et l’établissement Caractériser les dommages potentiels de la colonne vertébrale et des articulations des membres supérieurs Mettre en oeuvre les principes d’économie d’effort et de sécurité physique lors d’opérations de transport manuel. Détecter les risques d’atteinte à la santé et les mettre en relation avec les déterminants de son activité Proposer des améliorations de sa situation de travail.
Définition d’une séquence de travail - Description de l’activité Identification des activités physiques, perceptives et mentales La démarche de prévention de l’entreprise et les risques dorsolombaires Le fonctionnement du corps humain Éléments d’anatomie et de physiologie du dos et des articulations des membres supérieurs Les principales atteintes liées à l’activité physique en situation de travail Les facteurs de risque Les facteurs de risques présents dans le poste occupé Repérage des situations pouvant nuire à la santé Analyse des opérations de transport manuel Les déterminants de l’activité physique dans les activités de bureau Travail sur écran : notions de physiologie, effets sur la santé (fatigue visuelle, TMS…), recommandations Données ergonomiques pour l’aménagement de bureau Activités physiologiques de compensation des astreintes provoquées par le travail à dominante statique Analyse concrète de postes de travail Rédaction de proposition d’améliorations en termes d’organisation individuelle ou collective Principes de sécurité physique et d’économies d’efforts lors de manutentions occasionnelles.
Apports didactiques, échanges avec le groupe, exercices par groupe, observation des postes de travail, construction collective de grilles d’analyse et de production de propositions d’améliorations. Fiche de repérage des difficultés au travail – INRS, vidéo projecteur, CD Prévention des risques liés à l’activité physique
Des axes éventuels d’amélioration de votre démarche sécurité vous seront recommandés à l’issue de la formation. Assistance technique et veille règlementaire gratuites tout au long de l’année par assistance@formafrance.fr
Lieu de réalisation : votre établissement Validation : Attestation de Formation, Compte rendu de formation Contrôle des résultats : Capacité à analyser une situation de travail et à formuler des propositions d’amélioration en termes de gestuelle, organisation individuelle et organisation collective. Capacité à respecter les principes de sécurité physique et d’économie d’efforts dans le cadre de manutentions occasionnelles. Encadrement de la formation : Formateur PRAP, Ingénieur HSE Recyclage recommandé : tous les trois ans.